wielka sie

premium: trening ok, ale te cwiczenia bez progresji(niebojowe) nie moga byc forsowne i nawet nalezy je lekko zlewac robiac krotkie przerwy, i szybkie ruchy. Sila nie jest "powolna" wbrew pogladom wychudlych karatekow. Poza tym 1 dzien przerwy po siadzie i...ciag. Wiem ze na siadzie mocniej ci zalezy ale szybciej zregenerujesz sie po [...]

[...] pozostal zmotywowal mnie do jeszcze jednej i udalo sie :) Thruster, moje znienawidzone cwiczenie, lecz szlo ladnie. Kolejnym razem dodam cos na sztange. Robilem cwiczenie z wielka sadysfakcja, gdyz jeszcze nie tak dawno nie mialem sily robic tego a tu za kazdym razem coraz wieksza niespodzianka. Bench press tez szlo ladnie, lecz male przerwy i [...]

zaden czlowiek nie ejst odporny na ciosy , wystarczylby dobry cios np w podbrudek i pudzian polozylby sie na deskach a zanim ruszyl by ta swoja wielka łapą to by dostal z 5 razy i nie wiedzial co sie dzieje , on mzoe i dobry jest w wyciskaniu ale w walce dostalby lanie , pzoa tym zmeczylby sie po paru minutach bo tkai organizm potrzebuje duzo [...]

Lepsze ruchliwe 57 kg niż wielka góra mięsa nie jestem góra miesa. Queblo z tym Barem to się już totalnie pogrążyłeś... zazdrościsz ze ja byłem na żywo w TV a Ty nie... i cooo, widziałeś Dode na żywo w "Barze"? nie,ale pogadałem za to z tym czarnoskórym uczestnikiem. Nie wiem czy Doda coś tam wtedy grała,ale chyba nie bo nie było aż [...]

Ufok koorva tak zem se latal po wszechswiecie szukajac Twej odleglej galaktyki. No i znalazlem, jednak nie zdecydowalem sie wskakiwac w Twa galktyke, bo jak zobaczylem ze to wielka, czarna, owłosiona, męska, osrana, murzyńska dupa, to powiedzialem *******e, wracam na chate za***ac koks siemano. co tam, bo nie chce mi sie czytac ze 60 stron wstecz [...]

[...] w WW 88-O Zwrócili uwagę że po pierwszym jako takim zainteresowaniu entuzjazm jakby przycichł :-( Zauwazyli też że na przyszło rocznych MŚ federacji WPA jest co prawda nie wielka ale jest nadzieja że rozegrano by WW . I czy jest sens przed takim wydarzeniem zmieniać trening ( przygotowanie ) zawodników na PP w nowej formule ( z dwoma pauzami) [...]

[...] na świat no dobra, załóżmy czysto teoretycznie że ten jeden ważył 55kg a ten starszy 110 (chociaż było wyraźnie napisane, że lama był, także różnica nie mogła być tak wielka) i tu zasłanianie sie kolegami byłoby nawet wskazane - nie wystarczyło by po prostu "przepraszam przepraszam"? nie wiem, może ktoś chodzi do liceum na [...]

[...] się w niej – polski zawodnik, Tymoteusz „Omen” Świątek (14-2) i Czech, Pavel Svoboda (11-3). Pojedynek odbędzie się w wadze do 61 kilogramów. 20-letni Tymoteusz Świątek to wielka nadzieja polskiego MMA i zawodnik, który powoli staje się wizytówką organizacji FEN. To będzie jego trzeci występ w jej ramach. W ringu Fight Exclusive Night [...]

[...] próbie 85 kg, w kolejnej 87,5 kg a w trzeciej zgłosiła 92,5 kg wałcząc o brązowy medal, ale niestety podejście niezaliczone i kończy zawodniczka na piątym miejscu. No cóż wielka szkoda, ten ciężar już niejednokrotnie Klaudia zaliczała. Konrad Grochalski/TKKF Azory Kraków podobnie jak Klaudia kończy zawody na piątym miejscu w kategorii 66 kg [...]

[...] nie wyszło... Następne zajście za plecy w wykonaniu Nastka w stójce, i teraz mu wpięcie wyszło...szkoda, ze nie wyciągnął balacy:-/...naprawde szanas była moim zdaniem wielka...przeszkadzały liny, wydaje mi sie ze Paweł juz bardzo czuł sznase zwycięstwa, ciągnął na siłę, blokując dzwignie własną nogą(tam widać, jak z jednej strony stara [...]

do 12 tygodnia jak płód jest starszy a doszło do przekłamania w papierach to jest ok? papier wszystko przyjmie, wystarczy przesunąć datę rozpoznania ciąży - wtedy już chyba przestępstwo i nie płód :-) granica jest cienka. z tą benzyną i inne kocopoły - niepotrzebnie sobie dopowiadasz. Dopóki nie zmieni się orzecznictwo w sądach dopóty będą [...]

17 wiek to dla Polski był ogromny strzał - praktycznie z każdej strony. Wtedy najbardziej dostaliśmy po dvpie, ale jakoś udało się utrzymać an arenie europejskiej. Później niestety wielka wolność szlachecka, słabi królowie, aż w końcu kochanek Katarzyny II, który dobił ostatnie gwoździe do trumny zbudowanej dla Rzeczpospolitej.

[...] mówi, że zasługuje na więcej! - dodaje oburzony trener. Tymczasem Artur Szpilka nie może się już doczekać swoich czerwcowych sparingów z Kliczką. - Wiem, że to dla mnie wielka szansa. Zdaję sobie sprawę, że będę boksował z mistrzem świata, dam z siebie wszystko. Chcę się pokazać z Władymirem z jak najlepszej strony! - mówi "Szpila", który [...]

[...] mówi, że zasługuje na więcej! - dodaje oburzony trener. Tymczasem Artur Szpilka nie może się już doczekać swoich czerwcowych sparingów z Kliczką. - Wiem, że to dla mnie wielka szansa. Zdaję sobie sprawę, że będę boksował z mistrzem świata, dam z siebie wszystko. Chcę się pokazać z Władymirem z jak najlepszej strony! - mówi "Szpila", który [...]

[...] mówi, że zasługuje na więcej! - dodaje oburzony trener. Tymczasem Artur Szpilka nie może się już doczekać swoich czerwcowych sparingów z Kliczką. - Wiem, że to dla mnie wielka szansa. Zdaję sobie sprawę, że będę boksował z mistrzem świata, dam z siebie wszystko. Chcę się pokazać z Władymirem z jak najlepszej strony! - mówi "Szpila", który [...]

Oficjalnie: Villa już w Barcelonie David Villa przechodzi z Valencii do FC Barcelony. Transfer potwierdził oba kluby. Napastnik reprezentacji Hiszpanii kosztował 40 mln. euro i podpisał czteroletnią umowę z opcją przedłużenia o kolejny rok. W piątek rano odbędą się jeszcze testy medyczne, formalność domykająca już całą transakcję. Villa występował [...]

ja sie boje tylko mojej paly.. jest taka wielka ze po prostu sie jej boje

[...] , ktory jezdzi na wyjazd jest chuliganem czasy wielkiego melanzu i robienie trzody w środkach transportu na wyjazdy juz sie skończyły. Policja , a konkretnie psy to jedna wielka prowokacja bo o tym , ze policjant sprowokował i pobił kibica to nikt nie napisze , a negatywne informacje w mediach na temat kibiców pojawiają sie już od takich bzdur [...]

28.03.15 / dzień 18. Dieta: 1. omlet (jaja, banan, olej kokosowy) 2. chleb, masło, kawałek pleśniowego 3. ziemniaki,szpinak, jaja 4. chleb, masło, smalec, kawałek babcinego pasztetu + rodzynki po treningu Jak nie liczę i jem tylko to na co naprawdę mam ochotę to jem dużo mniej, nie jestem głodna, ale też zjadam mało warzyw - dziś jakieś 4 [...]

[...] od rzeczy, ze szkoła sroła, zaczniesz studia to dopiero sie dowiesz co t brak czasu... ja w technikum chodziłem z pudełkami z żarciem i wszyscy w bufecie uciekali przedemna ;D wy tu widze tylko wymówek szukacie, co widać po waszych sylwetkach, jedna wielka wymówka od wszystkiego... rozleniwiona młodzież licealna czy jak tam to nazwal...